Press de hombro o militar Por Mayi / Ejercicios / diciembre 15, 2020 Con este ejercicio conseguirás desarrollar fuerza de los brazos y … Press de hombro o militar Leer más »
Técnica de peso muerto Por Mayi / Ejercicios / noviembre 11, 2020 El peso muerto es uno de los ejercicios funcionales que … Técnica de peso muerto Leer más »
El calcio en los alimentos Por Mayi / Alimentación / noviembre 11, 2020 El calcio Es el mineral más abundante en el cuerpo … El calcio en los alimentos Leer más »
Cómo actúa la Vitamina D Por Mayi / Alimentación / noviembre 11, 2020 La Vitamina D actúa como una hormona y cumple múltiples … Cómo actúa la Vitamina D Leer más »
