Rutina 56: Recuperación activa con pilates y barre
https://vimeo.com/1017641392 Entrenamos el equilibrio y la coordinación mientras movilizamos la […]
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Description.
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https://vimeo.com/1034573217 En esta clase fusionamos el ballet barre con pilates
Rutina 38: barre pilates fusión Leer más »
https://vimeo.com/1034742890 En esta clase entrenamos con el propio peso corporal
Rutina 54: Piernas y abdomen Leer más »
https://vimeo.com/1034612810 Hoy un entrenamiento de alta intensidad que incluye intervalos
Rutina 53: HIIT impacto Leer más »
https://vimeo.com/1030901226 En esta clase entrenaras músculos de la espalda, los
Rutina 52: espalda, hombros y core Leer más »
https://vimeo.com/476691589 Hoy entrenamos la fuerza de todo el cuerpo, realizamos
Rutina 9: Circuito Full body Leer más »
https://vimeo.com/473441960 Hoy entrenamos la fuerza de todo el cuerpo, aprenderás
Rutina 5: Circuito full body Leer más »