Por Mayi Intervalos de alta intensidad Avanzado HIIT Nivel Avanzado Ver Rutinas 1/7 videos 1 QUÉ ES HIIT: Conferencia - 50 min 2 HIIT - 25 min 3 HIIT tabata - 12 min 4 METCON + impacto - 42 min 5 Impacto y agilidad - 25 min 6 HIIT larga - 45 min 7 EMOM full body -28 min